Kärleksliv och sex är kan vara alldeles underbart! Men det är mycket som ska fungera och våra känslor och tankar störs lätt. Vad är det som gör att vi kan tända i ena sekunden och totalt tappa intresset i andra? Svaret är inte enkelt och det finns massor av orsaker till det. Oavsett anledning finns det små saker du kan göra för att hjälpa dig själv. De allra flesta kan få tillbaka sin sexlust – det gäller även dig.
SÖMN OCH VILA
Kroppen behöver en god natts sömn för att fungera. Det gäller även lusten. Försök att varva ner, koppla av och få din sömn. Många har sina mysiga stunder på morgonen, just för att de är utsövda och har mer energi.
LÅT DET TA TID
En del behöver tid på sig för att kunna tända till. Den tiden kan inte skyndas på, utan är helt nödvändig för ett sunt och bra sexliv.
MAT OCH MOTION
Ät bra mat och rör på dig efter dina förutsättningar. Det ger ork och energi samt får dig att må bra. Det ger också kroppen förutsättningar för att kunna prestera – en härlig energiboost helt enkelt!
TA VARA PÅ TILLFÄLLENA
Passa på! Försök att ha sex när ni kan och känner för det. Det blir väldigt oromantiskt och påtvingat om man ska planera sina mysiga stunder, vilket ofta leder till ökad press och stress. Försök låta det ske spontant.
STRESSA MINDRE OCH UNDVIK MÅSTEN
Stressa mindre och få mer ork. Minska på alla måsten. Lätt att säga, men allt är inte viktigast här i livet, försök att prioritera.
SOV NAKNA TILLSAMMANS
Sov nakna tillsammans. Hud och närhet föder lust. Kanske särskilt om man inte har några förväntningar, utan helt enkelt bara kan slappna av tillsammans utan krav.
ANVÄND HJÄLPMEDEL
Sexleksaker kan vara ett sätt att få bättre sexliv, och det kan hjälpa dig att hitta tillbaka till lusten. Glidmedel eller lustgel kan göra sex skönare. Det minskar friktionen, smörjer slemhinnorna och kan höja njutningen.
LUST FÖDER LUST
Lust föder lust! Ge kärleken och lusten en chans att vakna till liv. Ge varandra tid, ha förståelse och var inte rädda för att prata med varandra. Var positiva, för det ger både lust och ork. När ni väl kommit igång så minns ni hur skönt, mysigt och viktigt det är för välmåendet.
NJUT AV NÄRHET UTAN KRAV
Njut av närhet så kommer kroppens lust igång. Duscha tillsammans, ge varandra sensuell massage, håll om varandra och kramas utan krav på något mer.
L-Argiplex Total Man
L-Argiplex Total Man är särskilt anpassad efter mannens behov, med magnesium och zink. Zink bidrar till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet. Magnesium bidrar till normal energiomsättning och muskelfunktion.
L-Argiplex Total Kvinna
L-Argiplex Total Kvinna är särskilt anpassad efter kvinnans behov, med tillägg av B-vitaminer och Biotin. Biotin är bra för huden och slemhinnorna i kvinnans underliv, bland annat för fuktningen av slemhinnorna. Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten. Produkten innehåller även Ginseng för normal sexlust och vitalitet samt för att motverka trötthet.