Hur går man vidare efter en otrohetsaffär?

En otrohetsaffär är ofta såväl upprivande och skambelagt och det kan ibland kännas svårt eller till och med övermäktigt hur man ska kunna gå vidare. Vi bad relationsexperterna Therese och Hunter dela med sig av råd när det kommer till hur man ska hantera den uppkomna situationen.

Hur går man vidare?

  • Det finns många olika vägar att välja och olika sätt att hantera det som skett och er gemensamma framtid.
  • Dessa vägar och sätt innebär säkerligen att ni får kika tillbaka OCH ta ansvar för er del i det som skett. Båda har ett ansvar i att det blev som det blev.
  • Ta hjälp av en parcoach som inte räds frågorna.

Att bara förlåta och gå vidare är sällan en lyckad lösning. Ofta är otroheten bara ett symptom av en längre tids besvär där BÅDA bär en del av ansvaret. Att försöka förstå vad som gick fel och vad båda kan göra i framtiden för att undvika det igen är avgörande. Det slutgiltiga sveket, otroheten, kan vara tufft att förlåta. Men med en större förståelse och en plan för framtiden så kan det bli lite lättare.

 

Vi vill poängtera att det inte finns ett sätt att ta sig vidare efter ett svek såsom otrohet, det finns inte bara EN väg, fortsätter relationsexperterna Therese och Hunter.

 

Vägen är heller ingen lösning utan mer ett hanterande av det som varit, det som är och hur båda parter (vi utgår här ifrån en relation med två parter) medvetet arbetar för att åstadkomma det ni båda vill ha framöver.

 

Vi rekommenderar er att både tidigt i er relation, samt återkommande, ha samtal om och komma överens om var gränsen går för otrohet i er relation, rekommenderar Therese och Hunter. För vissa är gränsen mycket längre fram än för andra. Medan för några går den otroligt tidigt. Att få syn på era olikheter är viktigt. Det ger er en bättre utgångspunkt i hur ni hanterar nuet och framtida händelser.

 

Det är en bra idé att ta hjälp i samtalet kring otrohetsaffären och sveket.

Välj tillsammans vem/vilka ni gemensamt träffar för samtal och stöd att komma vidare, avslutar dem.

Fler Artiklar

Cookies

Nödvändiga Cookies
Alltid på

SE Dessa cookies är nödvändiga för att våra tjänster ska fungera, och går inte att stänga av. Det rör sig bl.a. om cookies som sparar dina val, din varukorg när du handlar eller annan data som behöver sparas mellan sidladdningar. Inga personuppgifter sparas.

Prestandacookies

Dessa cookies gör att vi kan mäta trafik och räkna besökare och få information om hur besökare använder vår webbplats. All information som samlas in genom dessa cookies är anonym.